Výživa a nutriční poradenství
Typ obsahu
Nejnovější obsah
Všechny články
Estetická medicína
30.10.2026
Pravidelný pohyb a vyvážená strava jsou základem péče o tělo. Přesto existují partie, které se zpevňují obtížněji, a ne vždy máme dostatek času věnovat se cílenému tréninku. EMSCULPT NEO nabízí mod...
Číst více
Rehabilitace a fyzioterapie
2.8.2026
Dlouhé hodiny v autě, letadle nebo autobuse, přenášení kufrů i spaní na jiné matraci mohou způsobit bolesti beder. Typicky se objevuje ranní ztuhlost, pocit napětí nebo bolest při předklonu a otáče...
Číst více
Výživa a nutriční poradenství
1.8.2026
Léto je obdobím grilování a posezení s rodinou či přáteli. Aby vám po nich zůstaly jen příjemné zážitky, připravil nutriční terapeut Tomáš Branšovský pět jednoduchých doporučení, která pomohou...
Číst více
Estetická medicína
30.7.2026
Plánujete ještě letní dovolenou a přemýšlíte nad omlazující péčí? Vyhlazující účinky, které dosáhnete např. aplikací aktivní látky botulotoxin, vám mohou překvapivě vypomoci s letním opálením, doda...
Číst více
Zdraví a životní styl
29.7.2026
Léto láká k dlouhým večerům a volnějšímu režimu, kvalitní spánek by ale měl zůstat prioritou. Právě během spánku se mozek dítěte intenzivně vyvíjí, zpracovává nové informace a ukládá je do dlouhodo...
Číst více
Zdraví a životní styl
28.7.2026
Stačí několik hodin na slunci bez pokrývky hlavy nebo fyzická námaha v horku a tělo může začít vysílat varovné signály. Úžeh vzniká působením slunce na nechráněnou hlavu a krk, úpal je důsledkem ce...
Číst více
Rehabilitace a fyzioterapie
27.7.2026
Znáte to – venku tropické teploty, uvnitř příjemný chládek. Příjemně vychlazená kancelář nebo auto je v létě k nezaplacení. Pokud ale klimatizace fouká přímo na krk nebo ramena, může způsobit ztuhn...
Číst více
Estetická medicína
24.6.2026
Investujete do špičkové péče, podstupujete pokročilé laserové terapie, chemické peelingy nebo omlazující injekční ošetření, ale zapomínáte na ranní aplikaci ochranného štítu? Moderní estetická medi...
Číst více
Zdraví a životní styl
3.6.2026
S příchodem června dosahuje sluneční aktivita svého ročního maxima. Zatímco většina z nás spojuje nejintenzivnější sluneční žár s horkým srpnem, z pohledu astronomie a čisté síly UV záření je červe...
Číst více