Znáte to – venku tropické teploty, uvnitř příjemný chládek. Příjemně vychlazená kancelář nebo auto je v létě k nezaplacení. Pokud ale klimatizace fouká přímo na krk nebo ramena, může způsobit ztuhnutí svalů, bolest šíje nebo hlavy. Výsledkem bývá bolest, omezený pohyb nebo dokonce bolest hlavy. Nastavte proto klimatizaci tak, aby vzduch nesměřoval přímo na tělo, a vyhněte se velkým teplotním rozdílům mezi venkem a vnitřním prostředím. „Když se bolest přece jen objeví, pomůže jemné protažení, lehký pohyb nebo suché teplo,“ radí fyzioterapeutka Mgr. Monika Švejdová. Nepomáhá úleva sama od sebe? Objednejte se na konzultaci s fyzioterapeutem AGEL PLUS.